-
Covid-19 : ένα οδυνηρό μάθημα αυτοφροντίδας
Η αυτοφροντίδα, η αλληλεγγύη και η προστασία των γύρω μας πρέπει να αποτελούν μόνιμη στάση ζωής και όχι μια πρόσκαιρη αντίδραση υπό την απειλή ενός εξωτερικού «εχθρού» ή μιας κρίσης.
-
Ψυχοθεραπεία : αδυναμία ή δύναμη ;
Η αναζήτηση βοήθειας αποτελεί ένδειξη δύναμης και αυτοφροντίδας. Ο απώτερος στόχος της ψυχοθεραπείας είναι η βαθύτερη γνωριμία, αποδοχή και υγιής σχέση με τον ίδιο μας τον εαυτό, εξασφαλίζοντας ουσιαστική ποιότητα ζωής.
Feeling & Healing
Άρθρα
Χώρος για σύντομα κείμενα γύρω από αυτογνωσία, συναισθηματική ισορροπία και υγιή εργασιακή ζωή.
Feeling & Healing
Κλείστε το ραντεβού σας
Η πρώτη συνάντηση είναι χώρος γνωριμίας: μαζί αξιολογούμε τι σας δυσκολεύει και τι χρειάζεστε.